ÜBER MICH

Vor einigen Jahren entschloß ich mich dazu, nicht nur mehr Achtsamkeit in mein Leben zu bringen, sondern möglichst in Achtsamkeit leben zu wollen. Seitdem wächst aus einem Samen, der im Jahr 2013 gesät wurde, auch das Vertrauen und das Verstehen.

 

Eine Übende auf dem Weg zu sein und den verschiedenen Lebensmomenten mit Neugierde und so gegenwärtig es gerade möglich ist,  zu begegnen, gestaltet sich als ein sehr lebendiger Prozess.

 

Ich bin vor allem meinen Lehrern und Ausbildern dankbar, die mich auf diesem Weg wohlwollend begleiten und den vielen, kleinen Gelegenheiten im Alltag die Praxis zu vertiefen. Das Leben selbst ist der beste Lehrmeister.

Tatjana Schommer

MBSR-Lehrerin, zertifiziert

Vertiefung in MBCT

Dipl. Sozialarbeiterin (FH)

Jahrgang 1980

Leben in Achtsamkeit © 2019

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